蘑菇是一种低脂肪、低热量、高蛋白的食材,而且味道鲜美,深受大家的喜爱。今天就来为大家介绍一下炒蘑菇的做法,让你在家也能秒变厨艺高手!
材料:
- 蘑菇200克
- 青椒1个
- 姜蒜适量
- 盐、生抽、鸡精、油适量
做法:
- 将蘑菇切片,青椒切丝,姜蒜切末备用。
- 热锅凉油,油热后放入蘑菇和青椒,加入盐稍微翻炒一下,盖上锅盖焖2-3分钟,这样蘑菇就会出水,再把盖子打开,关大火让水分收干至蘑菇表面焦黄入味。
- 接着,炒锅加油,放入姜蒜末爆炒,倒入焖好的蘑菇,淋入少量生抽、鸡精,炒匀出锅即可。
小贴士:
- 蘑菇含水量较大,当切好后放置一会儿,就会流出水分,可以用清水漂洗。
- 炒蘑菇最好在锅盖下闷一下,等蘑菇出水之后再炒干。
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