引言
随着时代的变迁和科技的进步，职场竞争越来越激烈。单纯依靠技能已经不能满足现代企业对于员工的要求，越来越多的企业开始重视员工的人际能力。在当下职场中，“只要你没有人际交往能力，没你就不行”逐渐成为了一种刻板印象。
什么是人际能力
人际能力是指一个人在与他人相处时，所表现出来的沟通、协作、解决冲突的能力。人际能力包括了沟通能力、团队协作精神、人际关系、解决问题能力等。在职场中，一个人的人际能力影响着他的职业生涯发展，决定着他在团队中的地位、任务完成的效率，甚至影响着整个公司的氛围。
人际能力如何提高
提高人际能力可谓是一项长期而漫长的过程。以下是一些提高人际能力的建议：
- 注重沟通: 善于沟通是良好人际关系的基础，通过与同事、领导的有效沟通，可以提高合作效率，充分发挥个人的潜力。
- 多参加社交活动：社交活动可以帮助大家认识更多有用的人，拓宽人脉圈，也许在不经意间就会获得一些机会。
- 学会控制情绪：职场往往是一个压力较大的环境，如何处理自己的心态和情绪也是一个重要的人际能力。
- 提升自己的认知水平：提高自己的认知水平是提升人际能力的长期目标，这需要我们持续去学习、去了解自己和世界。
结语
当代职场竞争需要一个人具备多方面的能力，而人际能力是其中一个重要的方面。如果你希望在职场中获得成功，提高你的人际能力是一个不可或缺的必修课。