如坐针毡是一个非常形象的成语，很多人都会用，但并不知其实际含义。如坐针毡，是指坐着坐着就觉得针在下面扎自己，非常难受，心情焦躁，十分不安。很多时候，人们的生活就是这样，总会遇到一些让人如坐针毡的事情。虽然无法避免这些事情的发生，但是我们可以通过一些方法来缓解这种不安的感觉，让自己能够更加从容地面对生活。
首先要时刻保持乐观的心态。在遇到一些不如意的事情时，不要过分地沮丧和抱怨，而是要尽可能地从中寻找一些积极的因素，让自己重拾信心。其次，学会放下一些事情。很多时候，我们会把自己过分的情绪投射到一些简单的事情上，让自己陷入一个不必要的状况。只有放下这些事情，我们才能够重新开始前进。
此外，相信自己，要知道，我们都很了不起。虽然经历的路程并不一定相同，但是每一个人都会遇到一些不顺心的事情。关键在于我们要相信自己的能力，相信自己能够克服一切困难。最后，不要忘记享受生活。在人生长河中，我们一定会遇到很多困惑，但这并不代表我们就不能拥有快乐。记得抽出时间，与家人和好友一同分享你的快乐。