每个月来大姨妈，是女性生理期的正常现象，但是对于很多女性来说，每月同样伴随着的痛经就让人苦不堪言。那么为什么会痛经呢？今天，让我们来深入了解一下！
痛经一般发生在月经开始前一两天，或者月经初期，约占女性月经的60%。痛经的原因有很多，以下介绍其中常见的几种：
1.宫内膜异位症。宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫以外的其他部位，每个月也会随着月经周期进行相应的变化，产生疼痛等不适症状，并且难以排除。
2.卵巢囊肿。卵巢囊肿是卵巢内的一种包裹液体的囊状物，通常为良性，它们可能因为作用于卵巢的激素而在月经周期中增长和收缩，导致疼痛不适。
3.宫颈炎和盆腔炎。宫颈炎和盆腔炎外阴部或子宫颈处受到细菌感染时，经常表现为疼痛等不适症状，在医生的治疗指导下使用抗生素即可。
以上是一些原因，但是痛经的成因在于，子宫内膜在月经时被排出，会产生前列腺素并引起子宫收缩，以达到排除内膜的目的。而女性体内激素分泌的不平衡会导致大量前列腺素的分泌，而且这些前列腺素还会影响到神经传导系统，从而引起子宫肌肉强烈收缩而疼痛。同时，营养不良和体质较弱的女性易于引发痛经。
针对痛经，可以采取以下几个措施缓解：
1.热敷。热敷可以缓解痛经，同时也可通过促进血流、松弛肌肉，减轻疼痛。
2.饮食调理。女性可以适当增加含钙质量的食物，例如骨头汤、豆腐、海带、菠菜等。
3.药物治疗。在医生的指导下可以用一些疼痛药物来缓解痛经，如布洛芬、阿司匹林等，但是要注意避免滥用缓解痛经药物，以免对身体产生副作用。
痛经虽然是常见的生理现象，但若疼痛过于剧烈影响正常生活，女性需要及时就医，以免引起更加严重的并发症。预防为主，保持良好的生活习惯，尤其是饮食和睡眠规律，这是防止痛经的一个重要保障。