美味又健康!自制石锅鱼的做法

瓦煲石锅鱼是一道美味的家常菜,在大街小巷,餐馆中都常常品尝得到。今天让我们来分享一下如何将这道美食放在您自家的餐桌上呢!

用料:

1.草鱼一尾(750克)

2.葱姜蒜适量

3.豆瓣酱10克

4.生姜5克

5.干辣椒5克

6.花椒5克

7.料酒适量

8.生抽适量

9.老抽适量

10.盐适量

11.清水适量

步骤:

1.草鱼宰杀,去鳞,鳃、内脏清理干净

2.姜片切成细丝,葱切段

3.锅中倒油,烧至6成热加入花椒

4.加葱姜蒜末爆香,加入辣椒

5.加入豆瓣酱,翻炒出香味,加生姜

6.加清水,约1斤左右,放入盐、继续翻炒煮开

7.加入草鱼大火煮开,出锅前撒上葱花,出锅

8.用石锅或平底锅,在锅中铺上鱼片、豆腐、黄豆芽、菜心、木耳

9.将煮好的鱼和酱汁倒入锅中

10.大火煮开后改小火,熬至锅中鱼汁浓稠即可

最后可以加一些香菜末、辣椒油进行装饰,并淋上适量美味的酱汁,这样一道美味又健康的瓦煲石锅鱼就完成啦!

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