黑眼圈影响你的颜值？怎么去黑眼圈成为了现在很多人的关注点。工作繁重、生活习惯不规律、压力过大、睡眠不足都会使黑眼圈产生。如果你也烦恼于这个问题，那么不妨尝试以下这些改善方法。
1.多喝水，多运动
多喝水和适当的运动可以促进眼周血液循环，有效缓解黑眼圈。
2.注意补充营养
多吃含有铁质、蛋白质和维生素C的食物，如绿色蔬菜、鸡肉、瘦牛肉等，可以帮助有效改善黑眼圈。
3.使用眼霜
选购具有消除黑眼圈作用的眼霜。在涂抹的时候可以轻轻按摩眼部，加速眼霜吸收。
4.冰敷
用干净的纱布包上冰块或是冰水，搭配在眼部上大约15分钟，可以有效缓解眼部疲劳，减轻黑眼圈。
这些方法不仅比较简单，而且很实用。 如果问题还没有得到缓解，建议尽早就医确诊、治疗。让我们一起在去黑眼圈的路上变得更美丽自信吧！