陆绩怀橘，又名“欧文柚”，是柑橘的一种，以其鲜美的果肉和口感而著名。它属于柑橘类水果，外观与文旦相似，但是口感却更为细腻软嫩，汁水更多。与普通的橙子相比，陆绩怀橘品种更为优良，富含维生素C，能提高免疫力，预防感冒等疾病。
陆绩怀橘不仅味道鲜美，而且营养丰富，有着非常好的药用价值，可以清热解毒，润肺止咳，预防感冒，还能降低血压、抗衰老等功效。据研究，陆绩怀橘中所含的柚皮苷成分还具有抗肿瘤作用，对于预防癌症也有一定的帮助。
在饮食营养方面，冬季正是陆绩怀橘的旺季，适当食用可以起到润燥消食、补充能量的作用。最常见的吃法是直接食用，切片、挤汁等多种方法都可以。此外，还可以将其与其他水果、果蔬搭配制作健康饮品，制作成果酱、果乾等美食。相信您用心去尝试，一定会发现更多种搭配与做法。
陆绩怀橘是一种健康美味的水果，不仅味道鲜美，而且营养价值很高。它的健康功效非常出色，也是非常好的应季饮食佳品。