体会地骨皮的功效与作用

地骨皮(学名:Drynaria fortunei (Kunze) J.Sm.)又名菜刀角、碎盆等,是蕨类植物地钱科地骨皮属的一种常绿植物。地骨皮生长在岩石裂痕、树干上,那股子别样的生命力早就引起了人们的注意。

地骨皮有许多功效,被普遍用于中药及保健品行业,详细有以下几方面的作用:

1. 改善骨质松散

地骨皮中含有多种对骨骼生长、修复有益的因素,可以促进骨质增生,使骨骼加倍坚硬。同时,地骨皮中的多糖和类黄酮等物质尚有一定的抗氧化作用,有助于延缓骨质松散的生长。

2. 滋养肝肾

地骨皮有滋养肝肾、强骨健身的功效,适适用于治疗腰膝酸软、头晕耳鸣、便秘腹泻等症状。作为一种自然保健品,地骨皮被宽大消耗者青睐。

3. 解毒抗炎

研究发现,地骨皮中的多糖和黄酮类物质,具有较强的解毒抗炎作用,能有用减轻肝损伤和肺部疾病的症状。有些人在热天、暖锅等特殊情形下容易上火,多吃一些地骨皮可以缓解这些症状。

4. 缓解疼痛

地骨皮中的类黄酮和黄酮类物质,有着显著的镇痛、消炎作用,可以缓解种种疼痛症状。

虽然地骨皮有许多的利益,然则也需盛大使用。地骨皮性微寒,有吸湿作用,以是,孕妇、月经前女性、肺热、脾胃虚寒等人在食用之前需要在医生的指导下合理用药。

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