想成为一名特种兵，需要具备很高的身体素质和心理素质，以及优越的意志品质。一名及格的特种兵必须经由严酷的选拔和训练，才气胜任种种特殊义务。
特种兵的训练内容主要包罗体能、手艺、智能三个方面。其中体能训练是特种兵训练中最重要的一部门，包罗耐力、速率、发作力等多项指标的综合提高。而手艺训练则涵盖了特战和侦察、反恐等多个方面，包罗潜水、跳伞、射击等多项手艺的演习。智能训练则着重培育特种兵的头脑能力和应变能力，包罗军事理论、心理素质训练等项目。
在特种兵的训练历程中，极限训练和高强度训练是训练的重点，要求特种兵能够战胜身体和心理的严重磨练。训练历程中要注重团队相助和默契配合能力的培育，同时要注重个人意志品质的历练。
成为一名特种兵绝非易事，需要支付极大的起劲和牺牲。然则，一旦成为一名及格的特种兵，就能够在军事、反恐、救援等多个领域中施展出自己的特殊作用。