作为果汁爱好者,我非常喜欢榨果汁。今天介绍的是榨胡萝卜汁。胡萝卜是一种都市人日常饮食中不可少的蔬菜。它含有丰富的类胡萝卜素和维生素A,是养颜美容,保健养生的佳品。
首先,我们需要准备的材料有:胡萝卜、柠檬、安利滤网和榨汁机。安利滤网是过滤汁渣的好帮手,榨出的汁液更加纯净,口感更好。
将洗净的胡萝卜切成适当大小的块状,用榨汁机榨成胡萝卜汁。榨出胡萝卜汁后,加上适量的柠檬汁可以去除苦味,增加口感。最后,再倒入安利滤网过滤一下即可。
胡萝卜汁要配合饮食来喝,每天一杯即可。不要过量喝,过量喝胡萝卜汁对身体不好。胡萝卜汁还能搭配其他食材饮用。比如:胡萝卜汁加入苹果汁,口感更佳。