沐舒坦的作用与功效：缓解肠胃平稳、通畅

沐舒坦是一种治疗便秘的非处方药，主要成分是双歧杆菌、果寡糖、甘露寡糖等，是一种天然益生元制剂。它可以增加肠道内有益菌数量，调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而缓解肠胃不适症状，达到通便的功效。

沐舒坦不仅对缓解便秘有效，还可以改善腹泻、胀气、排气、腹部疼痛等肠胃问题。

使用沐舒坦需要遵从医嘱或药品说明书，建议在饭后口服一包，每日一次。此外，沐舒坦并不适用于所有人，例如孕妇、婴儿、过敏体质者等患者需要在医生指导下使用。