孕期牙齿泛起问题并非孕妇的专属烦恼。牙齿疼痛和发炎都可能影响到母亲和胎儿的康健，因此要尽快接纳对应措施。那么孕妇牙疼怎么办呢？
1. 保持口腔清洁
牙龈发炎是导致牙齿不适甚至流血的主要缘故原由，因此孕期要注意口腔清洁。刷牙至少两次，每次刷牙2-3分钟，最好选择牙线清洁牙齿。此外，注意食物的清洁卫生，制止食物滞留口腔引起细菌滋生。
2. 食用清淡软食
孕妇在饮食上要注重清淡、软糯易嚼的食物，少吃辛辣、甜食和酸性食物。制止品味硬物，每口食物要细嚼慢咽，制止趁热进食或冷热交替进食。
3. 选择合适的牙膏
孕妇用牙膏应该制止含氨基酸类因素，选择适合自己的牙膏。同时不建议用含果酸类的牙膏，以免对牙齿发生影响。
4. 尽早就医
一旦牙齿疼痛，要实时就医。孕妇牙科专业治疗中心可为孕妈提供口腔疾病的检查和治疗。医生会为孕期妇女推荐平安的药物和治疗方案，以缓解牙齿不适。
5. 生涯注意事项
适当的运动和坚持用温水漱口可以清扫口腔内细菌，削减牙龈出血的情形。此外，合理的作息和睡眠也是维护口腔康健的重要环节。