最近不少地区正值高温天气，很多人都会出现发热的症状。如果温度已经持续到了38度且不见好转，就需要引起重视了。
首先，发热的原因很多，可归为两种类型。一种是感染性发热，例如感冒、肺炎等疾病；另一种则为非感染性发热，可能是因为过敏、药物副作用、自身免疫性疾病等。
对于高烧的情况，一般会按照以下方式进行处理：
1. 首先可以服用退热药来降温；
2. 保持充足的饮水；
3. 适当地增加空调、风扇等降温设备；
4. 观察症状是否会持续，如果体温在数小时内不见好转，就需要及时就医。
特别需要强调的是，不建议使用酒精等物品来擦拭身体以达到降温的目的。这样的方式有可能会加重症状，导致体温进一步上升。
当然，提前预防也是非常关键的。在高温季节，应该适当减少户外活动、保证充足的睡眠、注意饮食营养，以及注意空调的使用时间等等，以避免出现过度疲劳、脱水等情况。
只要采取适当的措施，就可以有效降温，避免因高温而引发的各种疾病。