天伦之乐，即家庭成员间的亲情、友情、爱情的融合，也是人们日常生活中最美好、温馨的体验之一。有句话说得好：“聚是一家，散是一盼，健康平安是最大的安稳。”在这个快节奏的社会中，忙碌的人们往往因为各种原因疏远家人，难以享受天伦之乐带来的快乐和幸福。
那么，如何才能让天伦之乐更好地融入我们的生活中呢？首先，要建立良好的亲密关系，增加家人间的共情和沟通，每天留出一些时间，尽量让家人在一起，聊天，游戏，看电影等以人际关系为主题的活动。
其次，多去发现家庭生活中的乐趣，多在日常的生活中寻找快乐。例如，一家人一起做饭、烤肉、钓鱼、逛街，这些可以有效的让家人们更好的融入在整个家庭的氛围之中。
最后，对于家庭出现的矛盾和问题，要尽可能的沟通交流，及时化解矛盾。不要执着于矛盾本身，而应该以家庭和睦为前提，尽量消除严重的问题。
天伦之乐对每个人都十分重要。只有多加关注和呵护，才能让家庭真正成为一个幸福、美好、健康的港湾。