位于中美洲的洪都拉斯是一个多山的国家，总面积为112,492平方千米。而就人口而言，截至2021年统计，洪都拉斯国家总人口为1007万人。
洪都拉斯的首都为特古西加尔巴，人口规模居全国之首，已经达到110万人之多。其次是圣佩德罗苏拉，人口数量为51万，是第二大城市。
由于洪都拉斯的地理位置非常接近北美洲，在过去的几年里，许多来自中美洲和加勒比地区的人都移民至此。这也使得洪都拉斯整个国家的人口得以持续增长。
洪都拉斯虽然是个小国，但它却是一个拥有着丰富文化和地质资源的国家。同时，其旅游业也发展迅速，吸引了越来越多的游客到此游览。随着国家经济的发展，相信洪都拉斯将会有一个更加美好的未来。