吵架是夫妻间常见的矛盾，如果处理不当，可能会加重矛盾、伤害感情。那么，吵架了怎么办？
1.在情绪激动之前，先冷静下来。
2.不要以攻击对方为目的，要以解决问题为出发点。
3.多站在对方的角度考虑问题，尽量理解对方的感受。
4.尽量用“我”这个词来表达自己的感受，而不是指责对方。
5.学会道歉，无论吵架是否是你的错。
6.如果情绪激动已经造成了过激言辞，学会“暂停”并道歉。
7.多沟通，不要让问题积压下去。
通过有效的沟通和应对策略，夫妻之间的矛盾才能得到合理、和平的解决。因此，吵架时要保持冷静，坦诚、理智地表达自己的感受。
关于吵架问题，您有哪些积极的解决办法呢？欢迎留言分享！