随着社会节奏的加快，人们压力不断增加，对自己的奖励也越来越重视。那么，该如何奖励自己呢？下面就给大家分享5个小建议，希望可以对你有所帮助。
1. 看一场电影
在忙碌的工作后，选一部自己喜欢的电影，躺在床上或沙发上享受一个下午。推荐唯美或搞笑的电影，可以放松心情，减少压力。
2. 买份喜欢吃的外卖
在某个周末，或是半夜饿了，就买份自己最爱的外卖，放映一段电影，这种享受能满足口感上的需求，让你感到心满意足。
3. 轻松约上朋友
在工作和学习的繁重中，多跟志同道合的朋友聚一聚，聊聊天、吃个饭，这也是一种能够放松的方式。
4. 买本自己想看的书
在忙碌的工作和生活中，静下心来看一本自己想看的书，既可以放松自己，又可以增长知识和见识。
5. 旅游一日
在周末或休息日，去自己喜欢的地方具体玩，如去公园散步、自驾游、逛景区等，享受美好的事物。
在奖励自己的同时，也要对自己有一定的要求。