近年来，随着互联网的不断发展和社交平台的兴起，人们的社交行为也发生了前所未有的变化。有些人总是宅在家里，通过网络来与他人交流，而有些人则更喜欢实体的社交，通过社交活动来结交新朋友。
“网络社交”和“现实社交”究竟该如何平衡呢？我们请到了资深社交达人张元和进行了专访。
张元和认为，网络和现实社交各有优劣，不能盲目偏向其中一个。网络社交的好处是可以方便地认识和交流来自世界各地的人，而实体社交的好处则在于可以面对面地交流，更有真实感。
在选择社交方式时，张元和建议大家应该结合自己的个性和需求来考虑。如果你喜欢安静，不喜欢外出应酬，那么网络社交可能更适合你；如果你喜欢活动，喜欢结交新朋友，那么参加现实社交活动会更有意义。
此外，张元和还给出了一些关于网络社交的建议：
- 控制自己的上网时间，避免过度沉迷；
- 在社交平台上保持适度的人际关系，避免和陌生人过度交流；
- 保持良好的网络礼仪，避免发表不当言论；
- 保护好自己的隐私，避免上当受骗。
在互联网时代，张元和认为，网络和现实社交并不是对立的，而是可以相互促进、融合，让我们在网络和现实社交中找到平衡点，享受到社交带来的乐趣。